朝ごはん じゃこのトマト風味丼*農産物直売所へ





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久々にご飯系の朝ごはん。
作り置きして忙しい朝にレンジでチン♪
じゃこでカルシウム
トマトでリコピンパワー
ちょっと家のトマトだったのでオレンジ色ですが(汗)

ゆで卵を油で揚げてのせるとインドネシアスタイル。
インドネシアのお友達が以前に作ってくれたのをアレンジして作ってみました。





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温玉でも目玉焼きとかお好みの卵でどうぞ〜。




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やっぱり安い〜!

最近、スーパーでお野菜が買えなくなってしまって、、、。
週末に気になったJAの農産物直売所で買い出しタイム♪

朝市じゃないので多少遅く起きれる(笑)
行ってびっくり! 9時半前に到着したら既に入口前に列が!

ひっそりとしてると思ったら^^; かなりの人気。
人気になるにも新鮮と旬なお野菜がいっぱい揃っているので納得です。




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いつも買わないで食べれたイチジクも買って、、、。(苦笑)
そうそう立派なネクタリンも売られていたので産地を聞いたらやっぱり
福島県でした。 フルーツ王国ですね。大きな桃サイズ1個300円。
少し高い?!

週末の買出し:
ミニトマト 150円、ししとう 100円、枝豆 250円、イチジク 2個 250円
赤たまねぎ 120円、白とうもろこし 2本 400円、オクラ 120円
三浦半島赤玉子 450円、人参 140円、小ナス 100円、大葉 100円
、、、etc

混んでいるとめげる夫婦(苦笑) やっぱり鎌倉がのんびりお買い物出来る
と思った始末でした。

暑かったので関口農場さんのソフトクリームを食べてました。
このソフトクリームもどうやらかなりの人気だと後で知りました。





JAよこすか葉山 農産物直売所
すかなごっそ

横須賀市長井1-15-15
9:30-16:00
定休日 水曜日(祝日の場合は、営業)



今日の朝ごはんレシピ
↓ ↓ ↓
じゃこのトマト風味丼

じゃこのトマト風味丼

kayさん

作り置きして忙しい朝の時短な朝ごはん♪カルシウムとリコピンパワーがいっぱいです。
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by enjoy-kay | 2016-08-29 09:28 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)
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Commented by 寅子 at 2016-08-30 21:12 x
じゃこって和食しか思いつかなかったので、意外なレシピでした~。でも考えると、ナポリで食べたしらすのピザにはトマトソースが使ってあったし。トマトとの相性はいいはず。私も試してみたいです。直売の野菜や果物はどれも新鮮で美味しそうですね。
Commented by enjoy-kay at 2016-08-31 20:36
> 寅子さん

じゃこも使えるでしょう! ご飯にも合うしイタリア風にブルスケッタにも完璧かも!魚月間で試してみてね。混み具合にめげました。^^;


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