カテゴリ:breakfast*brunch( 153 )

今朝は、朝粥でも





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おはようございます♪


今日の朝ごはんは、朝粥!
夏日になりそうだったのでさっぱりと塩と薬味野菜と塩昆布、梅干しで。

朝粥を調べてみたら身体にとても良さそうなのでたまにお一人さまで
食べようかと思った今朝でした。

内臓が温まって代謝が良くなるそうです。
朝のスタートにぴったり〜。

和で朝ごはんを食べたかったのですがご飯が少しだけそこで考えたのが
お粥。かさ増し(^_^;)




お友達からの画像は、まぜるだけの からすみとほたての焦がしバター♪
アンティークなお皿に盛って美味しそう。
お友達のセンスがピカ〜☆


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レモンをかけて美味しかったそうです。
なので(苦笑)今度、買って食べてみようと思った今朝でした♪
レポありがとう〜♡



そして庭からの収穫は、



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by enjoy-kay | 2017-06-16 07:33 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

ベトナム風サマーライスサラダ





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蒸し暑くなると炊きたてのご飯を朝から余り食べたくないと感じる場合は、
これ〜‼︎

我が家の夏の定番ライスサラダ。
これで野菜もいっぱい摂取出来るのも朝にぴったり。
誰かさんは、絶対に食べませんが(^_^;)

作り置きして置けば冷めたご飯に混ぜるだけでさっぱりとサラダ感覚で
食べれる夏のライスサラダです。


まずは、肉そぼろを作って。

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少し冷めたご飯へど〜んと
後は、夏の薬味野菜とかベビーリーフ等々お好みの生野菜を添えて出来上がり。



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キャンプにもお手軽、ランチにもぴったりなサマーライスサラダです。
ライムの香りが何とも合って美味しいんです。





ゆで卵が1個残っていたのでついでに、、、。


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今朝のレシピは、こちらです。
↓ ↓

ベトナム風サマーライスサラダ

ベトナム風サマーライスサラダ

kayさん

緑野菜たっぷりとした我が家の定番サマーライスサラダです。ベトナム風肉そぼろを作って置けばアレンジ色々と使えます♪
レシピブログ

朝以降に食べる場合は、唐辛子、豆板醤等辛味と混ぜ合わせて下さい。






今朝も無事にレシピをアップ出来ました応援して下さいね♪


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by enjoy-kay | 2017-06-15 09:16 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

朝ごはん*オープンサラダサンド





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おはようございます。
何気に雨が降り出すと美味しいエスプレッソとパンが食べたくなって
サラダ風のオープンサンド♪


これだったらサラダを別に作らなくても済むし(^_^;)
これが発想の元でして手抜き〜。(笑)



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今朝のような涼しい朝だとカプチーノのもと思うのですが
どうも未だイタリアでの習慣が離れずカプチーノと甘系の組み合わせ(^_^;)




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毎朝のお散歩の後は、ここでカプチーノタイムと甘系デニッシュ。
小銭で3ユーロ(笑)




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今日の朝ごはんオープンサラダサンド
オープンサラダサンド

オープンサラダサンド

kayさん

サラダの具材をオープンサラダにしてみました。
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by enjoy-kay | 2017-06-13 07:05 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

朝ごはん*アメリカンチェリーのトースト




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店頭にもさくらんぼ、アメリカンチェリーが並び始めたので
お気に入りのトーストの朝ごはん♪

こだわりは、蜂蜜。
この透明感のある蜂蜜が美味〜!

この時期になると果物も多くなるので朝ごはんが普段より楽しくて
お一人さま朝ごはん(苦笑) ダンナには、不向きなので作りませ〜ん。(^_^;)






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また出す!(^_^;)
イタリアでは、この時期になると大家さんの息子が朝の7時前にピンポン♪

朝摘みオーガニックのズッキーニとさくらんぼのお届けが続くありがたさで
イタリアでは、ズッキーニ、さくらんぼは、1度も買った経験がない
我が家でした。



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庭に何を植えるかラブ君ママとさくらんぼを食べながら10時の
オヤツタイム。



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アメリカンチェリーのオープントーストレシピ ↓ ↓
アメリカンチェリーのオープントースト

アメリカンチェリーのオープントースト

kayさん

アメリカンチェリーとマスカルポーネの美味しい組み合わせ♪
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by enjoy-kay | 2017-06-10 21:21 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

NYスタイルな朝ごはん*エッグロスコ






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朝ごはんにエッグロスコを作ってみました。
今まで家で作っていたのより少しカロリーが(^_^;)多いですが
サクッとしたパンと卵が美味〜!



お店で食べたエッグロスコより美味しいかったかも。と自画自賛(^_^;)
朝ごはんは、ガッツリと



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ミニ野菜と一緒にさっぱりと



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庭の紫陽花(ダンスパーティー)が咲き始めました♪



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満開になると風にふかれまるであじさいの舞踊会♪



そして



ゲストは、



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6月ですね〜。
梅雨だけは、苦手だけど(^_^;)

エッグロスコのレシピです。

↓ ↓ ↓

NYスタイルなエッグロスコ

NYスタイルなエッグロスコ

kayさん

NYのブリックリン風エッグロスコです。食パンを代用してアレンジしてみました。
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by enjoy-kay | 2017-06-02 08:56 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

スキレットで朝ごはん




おはようございます!

和風な朝ごはんを食べたくなってスキレットでご飯を炊いてみました。


少しお水が多かったですが(^_^;)


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出来た〜!




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炊き上がったご飯の上に
夏野菜と釜揚げしらすをパラパラとこれを混ぜてお一人さま朝ごはん♪


週末は、肉詰め(苦笑)だしお米なしが続くとやっぱり食べたくなる〜。


スキレット使わないと使わなくなりそうで(^_^;)





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by enjoy-kay | 2017-05-24 07:07 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

ヘルシーなピザで朝ごはん



おはようございます。

朝ごはんにピザ⁈ ピザトーストもあるので(^_^;)
うちの朝ピザ(苦笑)は、チーズなし〜。


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我が家の朝ピザは、サラダ感覚のピザ♪
トーストも好きですがもっちり感のある生地も好きなのですが
もっちりピザ生地 イタリアのお気に入りのお店以外出会ってないのが残念。

さっぱりと食べれるしこれでも一応夏に向けてのダイエット気分(苦笑)




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by enjoy-kay | 2017-05-19 07:58 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

朝ごはん*レモンフレンチトースト




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お天気の朝ごはんは、大好きです。
気分を良くして(苦笑) イースターの朝にでも作ろうと思い作って
みました。


お友達がレモンフレンチトーストをパン屋さんで買ったのを少し味見隊〜。
と言って食べさせてもらったのですがレシピもないし、、、。

パン屋さんのは、クリームっぽい感じだったような。
クリーム作るなんて面倒なので適当に(^_^;)作ったら美味しくてびっくり(苦笑)



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庭のタイムをパラパラ
ミントもあるけどタイム好きなものでついつい。
これがまたツボにハマってしまったオリジナルフレンチトーストを
我が家の定番に決定♪

シロップ無しでカロリーも少なくヘルシー気分を味わえるフレンチトーストに
なりました。


イースターサンデーブランチにもどうぞ♪




レモンフレンチトースト

レモンフレンチトースト

kayさん

レモン風味のフレンチトーストもこれからの季節にぴったりヘルシー気分♪シロップも牛乳も使わないフレンチトーストです。
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by enjoy-kay | 2017-04-14 10:51 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

ルッコラの花サラダ*牡丹も満開






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今頃になると春野菜が出始め旬のお野菜が嬉しい時期ですね。
ルッコラの花のサラダも今の時期から。
グリンピースと一緒に混ぜて春のグリーンサラダ。



そして



鎌倉鶴岡八幡宮の牡丹園



大輪の花が咲いていました。



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小姉ちゃんもついでに
人が多い時には、小姉ちゃん専用車で(笑)



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詳しくは、下の記事をチェックして下さいね。
↓ ↓ ↓




今週末は、イースター。
玄関にもイースターラビットが登場した我が家でした。




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by enjoy-kay | 2017-04-13 07:47 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)

和風 明太ポテトトースト*朝時間.jp 今日のイチオシは、アスパラ入りお粥












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久しぶりに朝日が差し込むと嬉しいですね。
今朝は、明太ポテトの全粒粉パンのトーストで和風お一人さま朝ごはん。

市販の明太ポテトサラダをトーストにのせて頂きました。
手軽に出来る塩系トーストで。
ミニサラダは、桃太郎これがたまらない美味しさなのでもったいなく
ドレッシングを使わずに。

美味しかった〜♡





週末は、東京郊外へとドライブしたら
桜がどこも満開でした。 桜並木の通りもこの時期ならでは、ですね。




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そしていつもお世話になっています。
朝時間.jpさんの今日のイチオシにアスパラ入りお粥を掲載して
下さいました。

春のアスパラで美味しい朝ごはんを食べて下さいね。


朝時間.jpさんのインスタ朝ごはんもどれも美味しそうな写真がいっぱい
あるので見ているだけでも楽しくなるので要チェックです♪






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by enjoy-kay | 2017-04-10 09:37 | breakfast*brunch | Trackback | Comments(2)


お料理とお散歩に旅行と久しぶりのアメリカ生活スタートです。


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